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天使云科普丨“没来由”的不舒服,要警惕躯体化障碍

时间:2024-08-16点击:

科普宣传员 云小护
亲爱的各位读者大家好,欢迎大家阅读天使云科普栏目,我是科普宣传员云小护。天使云科普旨在大力普及健康科学知识,传播健康生活方式,提高全民健康科学素养,助力全面建设健康中国。
云小护定期向大家推送科普文章,宣传健康知识,下面我们走进第二百七十五期《“没来由”的不舒服,要警惕躯体化障碍

为什么有时候感觉非常难受,但去医院检查又查不出问题?警惕,这可能是躯体化障碍!

PART 01


什么是躯体化障碍?


躯体化障碍(Somatization Disorder)是一种以持久的担心或相信各种躯体张庄的优势观念为特征的一组神经症。患者常常会体验到多个、反复且未被充分解释的身体症状。这些症状可能涉及多个身体部位和系统,如胃肠道、心血管系统、神经系统等,且通常伴有显著的痛苦和功能障碍。

概括来讲就是:感觉不舒服,但检查一切正常。

PART 02


常见症状


1.持续的身体疼痛(如背痛、头痛)。

2.胃肠道症状(如腹痛、腹胀、恶心)。

3.心血管系统症状(如胸痛、心悸)。

4.心理症状(伴有明显的焦虑、抑郁情绪)。

5.神经系统症状(如头晕、手脚麻木)。

这些症状往往无法通过常规医学检查找到明确的生理原因,且病情反复发作,给患者的日常生活带来极大困扰。

PART 03


原因与风险因素


躯体化障碍的确切原因尚不完全清楚,但可能涉及多种因素:

1.生物因素。遗传、神经递质失调等。

2.心理因素。个性特点(如焦虑、抑郁)、应激事件等。

3.社会因素。童年创伤、家庭环境等。

诊断躯体化障碍主要依赖于临床评估,包括详细的病史采集和体格检查。医生会排除其他可能导致症状的生理疾病,并评估患者的心理状态。

PART 04


治疗方法



1.心理治疗。认知行为疗法(CBT)是常用的治疗方法,帮助患者识别和改变负性思维模式,学会应对和管理症状。

2.药物治疗。抗抑郁药和抗焦虑药物可能有助于缓解相关的情绪症状。

3.综合管理。包括定期随访、健康教育和支持性治疗,帮助患者建立健康的生活方式。

PART 05


如何自我管理


1.保持健康的生活方式。规律作息、平衡饮食、适量运动。

2.学习放松技巧。如深呼吸、冥想、瑜伽等。

3.寻求支持。与家人、朋友沟通,参加支持小组。

4.遵循医嘱。按时服药,定期复诊。

躯体化障碍是一种复杂且多方面的心理疾病,虽然症状多样且难以忍受,但通过有效的治疗和管理,大多数患者可以显著改善生活质量。如果您或您身边的人有相关症状,请尽早寻求专业医疗帮助。


文:全科医学科 王雨晴 

审核:护理部  

编辑:宣传科  

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