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“脚趾关节疼痛,骨头怎么突出了?”
“半夜膝关节肿痛而被痛醒,这是怎么了?”
“啊啊啊,平时喝点小酒怎么尿酸这么高?”
您是否也遇到过上述的情况?这些正是痛风的症状!作为一个逐渐被人熟知的疾病,痛风让患者苦不堪言,什么是痛风?它因何而发?我们又该如何应对它?跟着云小护一起来了解一下吧!
什么是痛风?
痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体关节炎。95%的痛风发生于男性 ,女性一般在绝经期后才有可能得痛风,好发年龄是40~55岁,肥胖的人群比较容易得痛风。痛风的患病率呈逐年上升趋势,发病年龄年轻化趋势。
痛风与高尿酸血症密切相关,随着生活质量提升,饮食习惯的变化,高尿酸血症继高血压、高血糖和高血脂后的“第四高”!!
痛风比较常见的症状是急性痛风性关节炎,会出现明显的红、肿、热、痛,疼痛剧烈,起病急骤,发展快,24~48h达高峰,缓解期不遗留任何不适特征性部位,70%首发于足第一跖趾关节。
什么引起的通风?
如何治疗痛风?
调整生活方式饮食控制——核心减少饮酒,肥胖者减轻体重。
控制相关伴发病及危险因素如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟等。
(1)急性痛风处理。秋水仙碱、非甾体消炎药、皮质激素等。
(2)降尿酸治疗抑制尿酸生成。别嘌醇、非布司他等。
(3)促尿酸排泄。苯溴马隆等。
痛风患者规避事项
1.限酒;
2.减少高嘌呤食物的摄入;
3.防止剧烈运动或突然受凉;
4.减少富含果糖饮料的摄入。
痛风患者趋向事项
1.大量饮水,控制体重;
2.增加新鲜蔬菜的摄入;
3.规律饮食和作息;
4.规律运动;
5.禁烟。
痛风饮食金字塔
痛风是我们生活中常见的一种疾病,各个年龄段均可能患病,痛风患者经常会出现突然性的关节部位出现疼痛、水肿、红肿和炎症,持续几天或几周不等,严重影响生活质量,积极治疗是关键。
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文:消化内科 华雅南
审核:护理部
编辑:宣传科